Sautēti āboli ar aroniju - garšīgi un veselīgi
Tagad šis dzēriens ir aktuālāks nekā jebkad agrāk, jo ir iestājies aukstums, un imūnsistēmai nepieciešama palīdzība. Ziemas veselīga ābolu kompota ar aroniju recepte ir ļoti vienkārša.
Jums būs nepieciešams ļoti maz laika un minimāli pieejamo sastāvdaļu. Sagatavei nav nepieciešama atkārtota vārīšana un ilgstoša infūzija.Zemāk uzskaitītās sastāvdaļas ir paredzētas 3 litru kannai.
Sastāvdaļas
- 3 litri ūdens
- 400 - 500 gr. āboli
- Aronija - 300 gr.,
- cukurs - 300 gr.

Kā pagatavot kompotu no āboliem un aronijām
Ābolus nomizo, sagriež un noņem sēklas. Ievietojiet sagrieztus augļus 3 litru burkā. Šķirne tiek izvēlēta, ņemot vērā garšas vēlmes. Mizu nenoņem.

Pievienojiet sagatavoto pīlādžu. Pirms lietošanas tas rūpīgi jāšķiro un jāizskalo. Ir atļautas gan svaigas, gan saldētas ogas.

Ielej verdošu ūdeni un pārtrauc brūvēt apmēram 10 - 15 minūtes. Pārliecinieties, lai segtu. Tādā veidā tiek veikta sava veida augļu sterilizācija. Šajā laikā ogu sulas dēļ ūdens kļūs rozā.

Ielejiet cukuru pannā, izlejiet šķidrumu no kannas un uzvāra. Dzēriens jāuzsilda līdz vārīšanās temperatūrai, rūpīgi jāmaisa un jāatstāj uz uguns pēc apmēram pāris minūtēm vārīšanās. Jūs varat saldināt, ja vēlaties.

Ielejiet verdošu šķidrumu atpakaļ burkā, kā arī papildiniet ar verdošu ūdeni, ja burka nav pilnībā piepildīta un cieši noslēgta ar vāku.

Piepildītās kannas ieteicams apgriezt otrādi, ietīt siltā sega vai biezā dvielī. Atdzesēti trauki jāuzglabā vēsā, tumšā vietā.

Dzeriet pēc ābolu garšas, piešķirot nelielu skābumu, patiks jebkuram ģimenes loceklim - gan pieaugušajiem, gan bērniem.